小编点评
冥想睡眠放松工具
「冥想星球」由心理服务平台「壹心理」精心打造,海量专业冥想练习帮助你放松身心,舒缓压力和焦虑,专注高效工作学习,自然进入梦乡,拥有高质量睡眠。康菲尔德、温宗堃等海内外资深冥想专家亲自教授冥想技巧,大咖亲自指导,用冥想改变生活。
#关于冥想#
只要你专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶,你就体验过冥想。
通俗说法:冥想并不是什么神秘的宗教仪式,而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练 ,就如同健身, 只不过健身的对象是身体,而冥想的对象是大脑。
#冥想的好处#
-入睡更容易
-大脑更聪明
-情绪更稳定
-身体更健康
#产品特色#
- 200+冥想练习,随时随地练习,持续更新中
- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心
- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题,一站式满足冥想需求
- 大咖亲授,正念先驱导师杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
- 专业严格内容打磨,练习经历8大环节打磨,呈现体验
- 多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟,共同成长
#适合人群#
-睡眠质量差
-记忆力下降
-思维迟钝
-容易情绪化
-注意力不集中
冥想星球2022更新内容
4.0上线啦!
- 冥想练习全新升级
- 增加师资签约认证
- 优化了部分体验和已知问题
相关信息
- 4.0.4 版本
- 81.72MB 大小
Android 4.4.4 以上
要求
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- 程序写入外部存储
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- - 程序可以读取设备外部存储空间的文件
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- - 读取系统底层日志
- 检索正在运行的应用
- - 允许程序获取当前或最近运行的应用
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- - 允许振动
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- - 显示系统窗口
- 查看WLAN连接
- - 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
- 完全的网络访问权限
- - 访问网络连接,可能产生GPRS流量
- 对正在运行的应用重新排序
- - 重新排序系统Z轴运行中的任务
- 关闭其他应用
- - 允许程序调用killBackgroundProcesses(String).方法结束后台进程
- 关闭其他应用
- - 结束任务通过restartPackage(String)方法,该方式将在外来放弃
- 修改系统设置
- - 允许读写系统设置项
- 查看网络连接
- - 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
- 防止手机休眠
- - 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
广州数羊科技有限公司
开发者
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2022年08月02日 七季应用
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