眠小羊

眠小羊

更新时间:2022/03/10
小编点评
改善睡眠问题工具
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眠小羊是一款专业应对睡眠问题的数字产品,在这里您不仅可以通过放松练习卸下生活工作的重担,也可以通过系统的睡眠认知行为疗法来拥抱良好的睡眠。除此之外,结合智能穿戴式硬件头环,客观科学地记录您的睡眠情况和放松情况、改善入睡困难等问题。

科学客观的硬件辅助评估,专业系统的睡眠改善课程,精选验证的放松训练音频,在助力好眠的路上,眠小羊一直砥砺前行!
【睡眠科普】展示与睡眠相关的专业知识,进行睡眠卫生科普与教育
【睡眠监测】与D-BAY智能头环结合,帮助用户高效习得放松的方法,记录用户的入睡点,科学客观的记录省去手动记录的麻烦,避免主观评估的不准确性
【助眠音频】自然疗愈、身体放松、轻音乐等音频,总有一款让你睡前得到放松,拥抱好眠
【睡眠评估】科学智能的问答,对您的睡眠情况进行评估
【重塑睡眠】知其因,方可改其行,通过计划执行的陪伴让你的睡眠习惯改变更易实现
【睡眠周任务】将睡眠认知行为疗法数字化,循序渐进地帮助用户通过系统科学的方法改善睡眠情况
【睡眠日记】评估睡眠效率的关键小工具,让你客观、直观地感受改变的发生或者找寻失眠的原因
【个人中心】专属你的小空间,在这里查看你的评估报告、睡眠报告以及脑波报告,忘记自己的任务也没关系,可以在这里查看

陀螺式的生活工作或许让你的睡眠出现了一些问题,但这都是暂时的!当你开始愿意去面对自己的睡眠问题时,改变的开端便出现了。

眠小羊愿做你直面问题、拥抱好眠的伙伴,见证你扬帆启航、动力满满的时刻!

眠小羊2022更新内容

眠小羊v1.0.0上线啦!
在这里您可以看到从准备入睡到睡着的时长数据,专注度、兴奋度以及左右脑情绪的报告,您还可以记录您每天的睡觉数据然后我们会统计生成您的睡眠报告;这里还有最专业的的睡眠评估,根据您的情况生成每周的睡眠任务,帮助您改善入睡困难,做梦,失眠等睡眠问题。
快来下载体验吧!

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相关信息

  • 1.0.0 版本
  • 13.38MB 大小
Android 6.0 以上
  • 应用在后台访问位置信息
  • - 允许应用在后台访问位置信息
  • 程序写入外部存储
  • - 允许程序写入外部存储
  • 读取设备外部存储空间的文件
  • - 程序可以读取设备外部存储空间的文件
  • 精确位置(基于GPS和网络)
  • - 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内
  • 大致位置(基于网络)
  • - 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米
  • 开机启动
  • - 允许程序开机自动运行
  • 与蓝牙设备配对
  • - 允许程序连接配对过的蓝牙设备
  • 访问蓝牙设置
  • - 允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备
  • 查看WLAN连接
  • - 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
  • 完全的网络访问权限
  • - 访问网络连接,可能产生GPRS流量
  • 更改网络连接性
  • - 改变网络状态如是否能联网
  • 连接WLAN网络和断开连接
  • - 改变WiFi状态
  • 查看网络连接
  • - 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
  • 防止手机休眠
  • - 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
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网友评论我要评论

  • 2022年03月10日 七季应用

    亲爱的网友,别默默的看了,快帮我点评一下吧。

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